¿Alguna vez has sentido que te has desconectado de tu propósito de vida?
Tal vez notas que la alegría genuina ya no está tan presente en lo cotidiano: en tu mundo personal, en tu familia, en la relación de pareja o en tu trabajo. Estas sensaciones no son simples “bajones”; son señales de que algo en tu interior está pidiendo atención y transformación.
Mi labor es acompañarte a dar sentido a esas huellas invisibles, reconocer lo que pesa, comprenderlo y convertirlo en aprendizajes que te impulsen hacia una manera distinta de ver la vida y cambiar tu historia.
Para ello integro dos enfoques que se complementan:
El psicoanálisis y la psicoterapia profunda, que permiten explorar las raíces emocionales y los procesos inconscientes que influyen en tu presente.
Las terapias contextuales de tercera generación, que aportan herramientas prácticas de aceptación, compasión y flexibilidad psicológica para que las emociones no se desborden, y en lugar de gobernarte, se conviertan en aliadas para conocerte mejor y crecer a tu propio ritmo.
Estos enfoques tienen un principio central: conocerte a ti mismo como punto de partida transformador.
En la práctica, cada proceso es un espacio humano y seguro donde podrás:
Reconectar con tu propósito de vida.
Recuperar la alegría genuina y el equilibrio emocional.
Reconciliarte con lo vivido en tu historia personal y abrirte a nuevas posibilidades, aprovechando tus propios recursos como motor de impulso.
También integro metodologías innovadoras como la terapia asistida con animales, que abre caminos afectivos y de aprendizaje emocional, y el acompañamiento en diversidad e identidad, siempre desde una mirada inclusiva y auténtica.
En el ámbito organizacional acompaño a equipos y líderes que enfrentan desafíos, la no motivación o falta de cohesión, diseñando procesos que fortalecen la confianza, potencian el liderazgo humano y generan entornos de trabajo saludables y sostenibles.
La transformación comienza al conocerte a ti mismo: las emociones dejan de ser cadenas y se convierten en brújulas que guían hacia un futuro más pleno.
